
Как не заработать проблемы со спиной, работая над гибкостью позвоночника — расскажут на бесплатной лекции «Йога без мистики. Как не наломать дров в погоне за красивой осанкой?» – 1 декабря в библиотеке «Современник».
До ХХ века Запад обходился тремя десятками поз из йоги. А сейчас только «очень сложных» асан больше сотни. А вообще поз — тысяча с лишним. И чтобы повредить спину, необязательно становиться в Эка Хаста Врикшасану — Позу Дерева На Одной Руке (натурально, стоишь на одной руке) — достаточно поделать обычные скруточки. И вот вы уже не избавились от болей в спине, а их усугубили.
«Йога является, пожалуй, одним из самых мистифицированных явлений современной массовой культуры и в значительной степени сформировалась в том виде, в каком ее сегодня знают, только в первой половине ХХ века», — предупреждают устроители. Осталось ли в современных практиках хоть что-то от древней традиции? Правильно ли подходить к йоге как к гимнастике? Можно ли как-то по-научному назвать все эти «чакры»? А главное — какие асаны безопасны для новичка?
Об этом расскажет Сергей Веснин, преподаватель йоги (занимается ею с 10 лет). Не просто расскажет — покажет, поэтому рекомендуется удобная одежда, чтобы повторять за мастером. Продвинутым, обещают, тоже будет небесполезно.
Начало 1 декабря в 13.00. Адрес Библиотечного центра «Современник» — Заневский пр. 32. Вход свободный по записи
Александра Шеромова
Другие события
-
Выборг открывает портал к рыцарям. Вход свободный
Выборг погружается в Средневековье. На три дня, с 19 по 21 августа, в город, где и в обычные дни несложно вдохновиться стилистикой XVIII века, на фестиваль «Средневековые дни в Выборге» съедутся реконструкторы, артисты и музыканты, чтобы поиграть в перемещения во времени. Будут схватки, ярмарки и средневековые танцы.
-
Фонд Сергея Безрукова привезет в Петербург спектакль о Казанове в России
19 августа в Петербурге покажут спектакль Сергея Безрукова «Казанова. Ars Vivendi», показ пройдет на основной сцене ДК Выборгский. Это комедия в двух актах о приключениях Казановы при дворе Екатерины II. Сергей Безруков выступает здесь как режиссер и исполнитель главной роли.
-
Ораниенбаум познакомит моряков и русалок на большом парусном фестивале
В предпоследний уик-энд августа гавань в Ломоносове превратится в очень шумное, но сказочное место: с парусниками и русалками. И то, и другое — составляющие Ораниенбаумского морского фестиваля-2022.
-
«Небесные бродяги» проведут лунный фестиваль в Лопухинском саду. Вход свободный
21 августа в Лопухинском саду пройдет театральный фестиваль «Ковава» по мотивам мифов, сказок и легенд народов России. Зрители смогут увидеть уличные спектакли, поучаствовать в интерактивах, послушать аудиосказки и посмотреть художественную инсталляцию и арт-обьекты. Вход свободный.
-
Фестиваль Open Look в Петербурге: спектакль о соцсетях, танцевальная фолк-вечеринка и сказочный татарский перформанс
С 23 по 27 августа в Санкт-Петербурге пройдет XХIV Международный фестиваль современного танца Open Look. Кроме танцевальных спектаклей, перформансов и арт-акций зрителей ждут «круглые столы», мастер-классы и творческие встречи с артистами и хореографами.
-
Петербуржцам покажут старинные фотографии пейзажей России
На выставке в «Росфото» представят больше ста фотографий в старинных техниках, также вас ждёт мультимедийная экспозиция. Проект посвящен становлению пейзажной фотографии в России в XIX — XX веках.

Куда пойти 19–21 августа: паруса на воде, рыцари в Выборге, столичный Чехов
Новости
- 19 августа 2022 - Госфильмофонд возглавил бывший сотрудник ЦИКа и Администрации президента
- 18 августа 2022 - Вышел трейлер американской версии «Иронии судьбы»
- 17 августа 2022 - Появился тизер нового сериала Тима Бертона про семейку Адамс с пираньями и резней
- 17 августа 2022 - «Скидывайтесь, бронируйте». Группа «Каста» предложила заказывать свои выступления поклонникам, не афишируя
- 17 августа 2022 - Создатели видят нового Бонда молодым. Том Харди и Идрис Эльба уже не годятся
Статьи
-
10 августа 2022, 14:56
-
08 августа 2022, 18:54
-
07 августа 2022, 14:46
-
05 августа 2022, 09:30