Петербуржцам расскажут, какой йоги избегать

01 декабря 2019, воскресенье, 13.00

Все афиша плюс

Все лекции

Как не заработать проблемы со спиной, работая над гибкостью позвоночника — расскажут на бесплатной лекции «Йога без мистики. Как не наломать дров в погоне за красивой осанкой?» – 1 декабря в библиотеке «Современник».

До ХХ века Запад обходился тремя десятками поз из йоги. А сейчас только «очень сложных» асан больше сотни. А вообще поз — тысяча с лишним. И чтобы повредить спину, необязательно становиться в Эка Хаста Врикшасану — Позу Дерева На Одной Руке (натурально, стоишь на одной руке) — достаточно поделать обычные скруточки. И вот вы уже не избавились от болей в спине, а их усугубили.

«Йога является, пожалуй, одним из самых мистифицированных явлений современной массовой культуры и в значительной степени сформировалась в том виде, в каком ее сегодня знают, только в первой половине ХХ века», — предупреждают устроители. Осталось ли в современных практиках хоть что-то от древней традиции? Правильно ли подходить к йоге как к гимнастике? Можно ли как-то по-научному назвать все эти «чакры»? А главное — какие асаны безопасны для новичка?

Об этом расскажет Сергей Веснин, преподаватель йоги (занимается ею с 10 лет). Не просто расскажет — покажет, поэтому рекомендуется удобная одежда, чтобы повторять за мастером. Продвинутым, обещают, тоже будет небесполезно.

Начало 1 декабря в 13.00. Адрес Библиотечного центра «Современник» — Заневский пр. 32. Вход свободный по записи

Александра Шеромова

Опубликовано 27 ноября 2019, 15:59

Другие события

27 марта, пятница - 28 марта, суббота
- спектакли
- Театр им. Ленсовета
- театры
Александр Новиков станет «Костюмером» в Ленсовета

На Малой сцене Театра имени Ленсовета 27 и 28 марта состоится премьера спектакля Романа Кочержевского «Костюмер» по одноименной пьесе Рональда Харвуда. Это история о театре на грани катастрофы, о тихих героях, остающихся в тени, и о том, что сценическая жизнь держится не только на ярких актерских индивидуальностях, но и на тех, без кого невозможен сам выход на подмостки.
27 марта, пятница - 07 апреля, вторник
- спектакли
- Балтийский дом
- театры
В Балтийском доме проведут эксперимент над любовью

27, 28 марта, а также 7 апреля в театре-фестивале «Балтийский дом» состоится первая премьера юбилейного года (в 2026 году театр отметит 90-летие) — спектакль «Про любовь» по пьесе Эдварда Радзинского «104 страницы про любовь» в постановке режиссера Александры Мамкаевой.
27 марта, пятница - 12 апреля, воскресенье
- спектакли
- Детский музыкальный театр «Зазеркалье»
- театры
«Зазеркалье» приглашает на «Маскарад времен Екатерины»

27 и 28 марта, а также 12 апреля в театре «Зазеркалье» состоится премьера оперы Геннадия Банщикова «Маскарад времен Екатерины» на либретто Альбины Шульгиной в постановке Александра Петрова. История основателя первого русского профессионального театра Федора Волкова становится поводом для разговора о вечной теме художника и власти на фоне общего маскарада.
27 марта, пятница
- книги
- INDIGO
- Прочее
Денис Драгунский расскажет, как не умереть от любви

На «Денискиных рассказах» мы выросли, а на короткой прозе Дениса Драгунского взрослели и продолжаем. 27 марта в отеле «Индиго» пройдет встреча с Денисом Викторовичем: послушаем его новые рассказы и побеседуем по душам. 18+
28 марта, суббота
- лекции
- Библиотека Планетарий 1
- библиотеки
Петербуржцам расскажут «что угодно» о метро

Интересных лекций об истории метро — немало. Но что, если накопились вопросы о том, как подземка работает, как принимают новые вагоны, как их закупают? Такое спрашивать следует, конечно, непосредственно у сотрудников метрополитена. 28 марта в библиотеке Планетарий 1 будет такая редкая возможность. Бесплатно. 16+
29 марта, воскресенье
- афиша плюс
- кино
- Порядок слов
- книжные магазины
«Порядок слов» приглашает на встречу с Константином Бронзитом и показ «Трех сестер»

Встреча с режиссером фильма номинированного на Оскар мультфильма «Три Сестры» Константином Бронзитом пройдет в книжном магазине «Порядок слов» 29 марта. Вход свободный. 18+