Петербуржцам расскажут, какой йоги избегать

01 декабря 2019, воскресенье, 13.00

Все афиша плюс

Все лекции

Как не заработать проблемы со спиной, работая над гибкостью позвоночника — расскажут на бесплатной лекции «Йога без мистики. Как не наломать дров в погоне за красивой осанкой?» – 1 декабря в библиотеке «Современник».

До ХХ века Запад обходился тремя десятками поз из йоги. А сейчас только «очень сложных» асан больше сотни. А вообще поз — тысяча с лишним. И чтобы повредить спину, необязательно становиться в Эка Хаста Врикшасану — Позу Дерева На Одной Руке (натурально, стоишь на одной руке) — достаточно поделать обычные скруточки. И вот вы уже не избавились от болей в спине, а их усугубили.

«Йога является, пожалуй, одним из самых мистифицированных явлений современной массовой культуры и в значительной степени сформировалась в том виде, в каком ее сегодня знают, только в первой половине ХХ века», — предупреждают устроители. Осталось ли в современных практиках хоть что-то от древней традиции? Правильно ли подходить к йоге как к гимнастике? Можно ли как-то по-научному назвать все эти «чакры»? А главное — какие асаны безопасны для новичка?

Об этом расскажет Сергей Веснин, преподаватель йоги (занимается ею с 10 лет). Не просто расскажет — покажет, поэтому рекомендуется удобная одежда, чтобы повторять за мастером. Продвинутым, обещают, тоже будет небесполезно.

Начало 1 декабря в 13.00. Адрес Библиотечного центра «Современник» — Заневский пр. 32. Вход свободный по записи

Александра Шеромова

Опубликовано 27 ноября 2019, 15:59

Другие события

25 июня, четверг - 08 июля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Роман Курцын примерит кимоно ради победы над школьным буллингом

С 25 июня 2026 года в российский прокат выходит спортивная драма «Малыш-каратист», по словам создателей — первый отечественный семейный экшен о боевых искусствах. Постановщиком картины выступил Алексей Алферов.
25 июня, четверг - 08 июля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Влад Кобяков подменит Пьера Ришара в вольном ремейке «Игрушки»

25 июня в кино — премьера семейной комедии «Распаковка». В фильме режиссера Владислава Богуша в главной роли дебютировал инфлюенсер и шоумен Влад Кобяков. Режиссер Владислав Богуш в интервью рассказал, что картина призвана напомнить зрителям: за публичными образами всегда скрываются ранимые люди со своими трудностями.
25 июня, четверг - 08 июля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Никита Волков и Анна Богомолова пройдут проверку на прочность после исчезновения ребенка

С 25 июня в российский прокат выходит драматическая притча Вероники Пономаревой-Коржевской «Где ты?». В фильме снялись Никита Волков («Трудные подростки»), Анна Богомолова («Мастер и Маргарита»), Валери Зоидова («Король и Шут»), Юрий Чурсин («Изображая жертву»), Елена Валюшкина («Формула любви»), Александр Клюквин («Адмиралъ»), Олеся Железняк («Баба Яга спасает мир») и Роман Курцын («Бременские музыканты»).
25 июня, четверг - 08 июля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Герой Рассела Кроу обеспечивает себе спокойную старость с дробовиком наперевес в боевике «Ночной бизнес»

С 25 июня на экранах — криминальный боевик Деррика Борте «Ночной бизнес». В фильме снялись Рассел Кроу («Гладиатор»), Тереза Палмер («Тепло наших тел»), Люк Эванс («Хоббит»), Аарон Пол («Во все тяжкие»), Нина Добрев («Дневники вампира») и Дэнни Дзоватто («Леди Бёрд»).
25 июня, четверг - 25 ноября, среда
- выставки
- Музей печати
- музеи
В Музее печати откроется выставка к 175-летию со дня рождения издателя Ивана Сытина

Иван Дмитриевич Сытин (1851 — 1934) — издатель, предприниматель и меценат. Он совершил «ценовую революцию»: сохранив достойный уровень печати, он в несколько раз снизил стоимость книг и одновременно увеличил тиражи, кардинально изменив российский издательский рынок. Продукция Товарищества И. Д. Сытина сопровождала жителей Российской империи каждый день.
26 июня, пятница - 28 июня, воскресенье
- спектакли
- Театр юных зрителей им. А.А. Брянцева
- театры
В ТЮЗе покажут Арбузова и его героев, не умеющих говорить с близкими

26 и 28 июня на малой сцене ТЮЗа им. Брянцева сыграют премьеру «Жестоких игр» Алексея Арбузова в постановке Екатерины Симоновой. Пьеса 1978 года о советской молодежи теряет приметы времени и превращается в притчу без географических координат — о том, как люди ранят друг друга и как трудно бывает сказать «люблю» вовремя.