Психолог расскажет, как предотвратить профессиональное выгорание

18 октября 2019, пятница, 18.30

Все лекции

Профессиональный синдром эмоционального выгорания включен в перечень Международной классификации болезней. Правда, не как болезнь, но как заслуживающий внимания фактор. Почему к «бёрнауту» нельзя относиться легкомысленно, узнаем на бесплатной лекции психолога в библиотеке Герцена, 18 октября.

Эмоциональное выгорание неформально причисляют к «болезням XXI века», но синдром «бёрнаута» был описан еще в 1974 году. Американский психолог Герберт Фрейденбергер приметил вымотанность у людей «помогающих профессий». Те, кто рвался облегчать жизнь других, вдруг становились опустошенными и циничными. Сейчас понятно, что эмоциональное выгорание может роднить и бескорыстного волонтера в хосписе и высокооплачиваемого топ-менеджера. Чем больше в почете трудоголизм, тем выше опасность, что мы не распознаем в себе выгорание. А последствия пренеприятные: Фрейдербергер пугал даже глубоким отклонением в поведении. Всемирная организация здравоохранения так растревожилась, что планирует разработать «руководящие принципы по психическому здоровью на рабочем месте». В той самой Международной классификации болезней перечислены признаки синдрома: нет ни мотивации, ни сил; дистанцирование от профессиональных обязанностей; снижение работоспособности.

Подробности узнаем у психолога Марии Куряковой (она специализируется в области управления персоналом) 18 октября в библиотеке им. А.И. Герцена (Новгородская ул., 27). Начало в 18.30, вход свободный.

Александра Шеромова

Опубликовано 15 октября 2019, 12:53

Другие события

12 декабря, пятница - 27 декабря, суббота
- спектакли
- Молодежный театр на Фонтанке
- театры
В Молодежном театре выпускают трагикомедию Вуди Аллена о гангстерах и любви к искусству

Может ли украденный Рафаэль превратить главу мафиозного клана в человека, способного прощать и видеть мир по-новому? 12, 26 и 27 декабря на сцене Молодежного театра на Фонтанке состоится петербургская премьера «Бруклинской сказки» Вуди Аллена — трагикомедии о том, как подлинное искусство пробуждает душу даже у тех, кого воспитали криминальные улицы Бруклина 30-х годов.
12 декабря 2025, пятница - 15 февраля 2026, воскресенье
- выставки
- Росфото
- выставочные залы
В «Росфото» открывается выставка нижегородских фотографов рубежа XIX–XX веков

Вы увидите порядка трёхсот оригинальных работ нижегородских мастеров светописи — Андрея Карелина и Максима Дмитриева из Нижегородского историко-архитектурного музея-заповедника и собрания «Росфото».
12 декабря 2025, пятница - 12 декабря 2026, суббота
- выставки
- Петропавловская крепость
- музеи
В Петропавловской крепости покажут новгородские изразцы XVII века

На экспозиции «Музей архитектурной художественной керамики» в Государевом бастионе вы сможете увидеть двадцать предметов из собрания Новгородского государственного объединённого музея-заповедника.
12 декабря, пятница
- спектакли
- Александринский театр (новая сцена)
- театры
Но Новой сцене покажут танц-перформанс о ежедневной усталости и борьбе

12 декабря на Новой сцене Александринского театра состоится премьера танцевального перформанса «Восстание» — исследования соматической коллективности и того, как забота и поддержка превращаются в бунт против обыденности.
13 декабря, суббота - 25 декабря, четверг
- концерты
Аида Гарифуллина, Ильдар Абдразаков, Юрий Башмет блеснут на фестивале «Площадь Искусств»

Петербургская филармония вновь собирает звезд под крышей своего Большого зала: традиционный фестиваль «Площадь искусств» (6+), что в конце 2025 года пройдет в 25-й раз, пригласил известных оперных певцов, дирижеров, пианистов и лауреатов конкурса вокалистов Хиблы Герзмава.
13 декабря 2025, суббота - 09 марта 2026, понедельник
- выставки
- Русский музей (Корпус Бенуа)
- музеи
Русский музей посвятит большую выставку «фундаментальным ценностям»

Выставка «Русская традиция» в Корпусе Бенуа объединит более 650 произведений из собрания ГРМ. Вы увидите живопись Бориса Кустодиева, Алексея Венецианова, Константина и Владимира Маковских, Василия Тропинина, Павла Федотова, Андрея Рябушкина и других мастеров. Важной частью экспозиции станут национальные костюмы, редкие образцы крестецкой строчки и золотного шитья, предметы декоративно-прикладного искусства.