Психолог расскажет, как предотвратить профессиональное выгорание

18 октября 2019, пятница, 18.30

Версия для печати

• Все лекции

• Библиотека им. А.И.Герцена
• Все библиотеки

Tweet

Профессиональный синдром эмоционального выгорания включен в перечень Международной классификации болезней. Правда, не как болезнь, но как заслуживающий внимания фактор. Почему к «бёрнауту» нельзя относиться легкомысленно, узнаем на бесплатной лекции психолога в библиотеке Герцена, 18 октября.

Эмоциональное выгорание неформально причисляют к «болезням XXI века», но синдром «бёрнаута» был описан еще в 1974 году. Американский психолог Герберт Фрейденбергер приметил вымотанность у людей «помогающих профессий». Те, кто рвался облегчать жизнь других, вдруг становились опустошенными и циничными. Сейчас понятно, что эмоциональное выгорание может роднить и бескорыстного волонтера в хосписе и высокооплачиваемого топ-менеджера. Чем больше в почете трудоголизм, тем выше опасность, что мы не распознаем в себе выгорание. А последствия пренеприятные: Фрейдербергер пугал даже глубоким отклонением в поведении. Всемирная организация здравоохранения так растревожилась, что планирует разработать «руководящие принципы по психическому здоровью на рабочем месте». В той самой Международной классификации болезней перечислены признаки синдрома: нет ни мотивации, ни сил; дистанцирование от профессиональных обязанностей; снижение работоспособности.

Подробности узнаем у психолога Марии Куряковой (она специализируется в области управления персоналом) 18 октября в библиотеке им. А.И. Герцена (Новгородская ул., 27). Начало в 18.30, вход свободный.

Александра Шеромова

Опубликовано 15 октября 2019, 12:53

Другие события

• 

  07 декабря, воскресенье  -  21 декабря, воскресенье

  • спектакли

  • Упсала-цирк
  • Прочее

  После долгого затишья Яна Тумина выпускает новый спектакль с Упсала-цирком о поиске гармонии

  7 и 8 декабря «Упсала-цирк» представит премьеру инклюзивного спектакля Яны Туминой «Цирк Фибоначчи» — это спектакль, в котором мистическое пространство создается благодаря формуле золотого сечения и стремлению к красоте, скрытой в структуре мира.

• 

  07 декабря, воскресенье

  • книги

  • лекции

  • Библиотека им. В.В. Маяковского
  • библиотеки

  Филолог докажет на классической литературе, что зима — страсть и душа русской нации

  Зима в произведениях наших классиков — не просто время года, а метафора, символ, испытание. 7 декабря в «Маяковке» поговорим о том, как «книжные» метели, короткие дни и длинные ночи погружают нас в особую атмосферу и влияют на наше восприятие. Бесплатно. 16+

• 

  09 декабря, вторник  -  13 декабря, суббота

  • спектакли

  • Театр юных зрителей им. А.А. Брянцева
  • театры

  Легенда русского мюзикла: Марк Розовский и его «бродвейская» труппа привезут в Петербург пять театральных хитов

  С 9 по 13 декабря легендарный московский театр «У Никитских ворот» под руководством Марка Розовского представит на сцене ТЮЗа имени Брянцева пять своих ключевых спектаклей — от философской притчи о лошади до авантюрной саги о мушкетерах, доказав, что жанр мюзикла может быть глубоко интеллектуальным и человечным.

• 

  09 декабря, вторник

  • лекции

  • Библиотека им. В.В. Маяковского
  • библиотеки

  Стилист объяснит, как складываются «визуальные коды» молодежных субкультур

  9 декабря в «Маяковке» Никита Зелепухин, преподаватель Школы дизайна петербургской Вышки и Кафедры дизайн костюма в Академии Штиглица, расскажет о «визуальных кодах» субкультур и о том, какие субкультурные находки, даже принципиально «антимодные», вдруг входили в моду. Бесплатно. 16+

• 

  06 декабря, суббота  -  07 декабря, воскресенье

  • спектакли

  • Каменноостровский театр
  • театры

  В Петербург впервые привезут нашумевшую танц-драму об Анне Карениной в стилистике Пины Бауш

  6 и 7 декабря на второй сцене БДТ будет представлена экспериментальная танц-драма «До поезда осталось» — визуально-телесное исследование внутреннего раскола Анны Карениной. Режиссер Ирина Михеева и хореограф Ольга Лабовкина создают спектакль на стыке контемпорари, перформанса и contemporary art, и вычленяют из романа Толстого историю освобождения из «золотой клетки».

• 

  06 декабря, суббота  -  07 декабря, воскресенье

  • афиша плюс

  • Дворцовая площадь
  • Прочее

  Фестиваль «Страна света» на Дворцовой площади: сказки народов России и спектакль «Чайковский»

  6 и 7 декабря случится «Мультимедийное шоу на Дворцовой»: это ставшая традиционной «Страна СВЕТА» и спектакль «Чайковский» к 185-летию со дня рождения Петра Ильича. Полотнами для световых картин станут Штаб Гвардейского корпуса и Главный штаб. 6+