«Трава» проведет конференцию по медитации

15 сентября 2019, воскресенье, 19.00

Все лекции

Ресурсный центр НКО «Штаб-квартира»

Измеримы ли эффекты медитации? Чем медитация может быть опасна? Как достичь mindfulness, с которой все как с писаной торбой носятся, — за три часа 15 сентября коротко поведают шесть спикеров на конференции в «Траве».

Если с вами не случались руминации, то, вероятно, потому, что вы не знаете, что такое «руминации». Это навязчивый тип мышления, его еще называют «мыслительная жвачка». А доводилось делать что-то, не пойми зачем, и идти туда, не знаю куда? Поздравляем: тогда вы опытный практик в так называемой теории пустых усилий. Василий Клайман из психологического центра «Качество жизни» расскажет подробности, а также посоветует, как медитацией угомонить социальную тревожность (это то, что раньше социофобией чаще называли). Ефим Нефедов даст небольшую инструкцию к буддистским умственным упражнениям — медитациях шаматха, випассана, мета, а Роман Романович покажет разницу между медитациями покоя и прозрения. Что обо всем это говорит наука и что происходит при той же випассане в мозге, узнаем от Александра Ярцева, а Анна Дрок дополнит, какими рисками медитация чревата, если подходить к ней просто как к упражнению. Наконец, Мария Ерохина расскажет, для чего люди пускаются в паломничества по Индии и Непалу, и что обретают, медитируя вместе с монахами тхеравады и махаяны.

Встречаемся в Штаб-квартире (ул. Марата, 31; в арку и направо) 15 сентября в 19.00, цена – свободная, записаться можно по ссылке.

Александра Шеромова

Опубликовано 09 сентября 2019, 12:46

Другие события

29 октября, среда - 03 ноября, понедельник
- афиша плюс
- спектакли
- площадка Узел (АТС)
- театры
В Петербурге пройдет недельная лаборатория по исследованию тоски

С 29 октября по 3 ноября на театральной площадке «Узел» состоится неделя междисциплинарных работ «Томление духа/Ностальгия» — лаборатория по исследованию тоски — того самого Sehnsucht, что пронизывает полотна Каспара Давида Фридриха и продолжает тревожить современных художников.
30 октября, четверг - 12 ноября, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Создатели «Брата» расскажут, как снималось легендарное кино

С 30 октября в кинотеатрах можно будет посмотреть документальный фильм «Брат навсегда», созданный режиссёрами Григорием и Анной Сельяновыми. В фильм вошли закулисье съёмок, редкие материалы, неизвестные эпизоды создания, а также разговор о влиянии «Брата» на культуру современной России.
30 октября, четверг - 12 ноября, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В прокат выходит драма о путешествии по пустыне, получившая приз жюри в Канне

30 октября на экраны выходит испано-французская драма «Сират», снятая режиссёром Оливером Лаше. По сюжету, отец и сын отправляются в сердце южных гор Марокко на поиски их пропавшей дочери и сестры, исчезнувшей на рейв-вечеринке. Погружаясь в мир электронной музыки, первобытной свободы и чужеродных традиций, герои обнаруживают себя участниками тяжёлого путешествия, в котором размываются сами границы реальности. Само название «Сират» означает в исламской мифологии тонкий мост, по которому душа переходит в загробный мир.
30 октября, четверг - 12 ноября, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Ещё раз о субстанции: на экранах — комедийный боди-хоррор с Элизабет Мосс и Кейт Хадсон

30 октября в в кино — премьера чёрной комедии ужасов «Оболочка», снятой режиссёром Максом Мингеллой. По сюжету, 40-летняя актриса Саманта, теряющая роли из-за возраста, получает заманчивое предложение от Зои Шэннон, директора косметической компании, обещающей вечную молодость. Поначалу всё идёт хорошо. Однако, узнав, что другие клиенты, включая восходящую звезду Хлою Бенсон, бесследно исчезли, Саманта понимает, что за блестящим фасадом скрывается зловещая тайна.
30 октября, четверг - 12 ноября, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Павел Прилучный продолжит приключения Мажора на берегу Персидского залива

С 30 октября на экранах — приключенческая экшен-комедия Егора Чичканова «Мажор в Дубае», продолжающая череду фильмов о харизматичном Павле Соколовском, когда-то избалованном мажоре, а ныне — герое, восстанавливающем справедливость и не забывающем при этом иронизировать.
04 ноября, вторник
- спектакли
- БДТ
- театры
Пермский балет привезет в Петербург триптих-программу из Баланчина, Стравинского и Раннева

4 ноября на основной сцене БДТ имени Товстоногова в рамках гастролей к 100-летию Пермского балета будет впервые показана триптих-программа одноактных балетов — «Вариации на тему рококо», «Орфей» и «Ultima Thule».