«Трава» проведет конференцию по медитации

15 сентября 2019, воскресенье, 19.00

Все лекции

Ресурсный центр НКО «Штаб-квартира»

Измеримы ли эффекты медитации? Чем медитация может быть опасна? Как достичь mindfulness, с которой все как с писаной торбой носятся, — за три часа 15 сентября коротко поведают шесть спикеров на конференции в «Траве».

Если с вами не случались руминации, то, вероятно, потому, что вы не знаете, что такое «руминации». Это навязчивый тип мышления, его еще называют «мыслительная жвачка». А доводилось делать что-то, не пойми зачем, и идти туда, не знаю куда? Поздравляем: тогда вы опытный практик в так называемой теории пустых усилий. Василий Клайман из психологического центра «Качество жизни» расскажет подробности, а также посоветует, как медитацией угомонить социальную тревожность (это то, что раньше социофобией чаще называли). Ефим Нефедов даст небольшую инструкцию к буддистским умственным упражнениям — медитациях шаматха, випассана, мета, а Роман Романович покажет разницу между медитациями покоя и прозрения. Что обо всем это говорит наука и что происходит при той же випассане в мозге, узнаем от Александра Ярцева, а Анна Дрок дополнит, какими рисками медитация чревата, если подходить к ней просто как к упражнению. Наконец, Мария Ерохина расскажет, для чего люди пускаются в паломничества по Индии и Непалу, и что обретают, медитируя вместе с монахами тхеравады и махаяны.

Встречаемся в Штаб-квартире (ул. Марата, 31; в арку и направо) 15 сентября в 19.00, цена – свободная, записаться можно по ссылке.

Александра Шеромова

Опубликовано 09 сентября 2019, 12:46

Другие события

04 декабря, четверг - 17 декабря, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Ирина Пегова обернётся Екатериной II в новой приключенческой комедии «Шальная императрица»

4 декабря — премьера приключенческой комедии «Шальная императрица», снятой режиссёром Раддой Новиковой («Отмороженные»). По сюжету, три подруги из Санкт-Петербурга — Лера, Валя и Оля — в шутку проводят мистический ритуал, чтобы вызвать дух Екатерины Великой и развеять скуку. Но вместо призрака материализуется живая императрица во всей красе: в парике и платье с кринолинами. Екатерина, сбитая с толку современным миром гаджетов и соцсетей, ввязывается в курьёзные авантюры и помогает подругам пересмотреть жизнь: найти силы в дружбе и исполнить свои мечты.
04 декабря, четверг - 17 декабря, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Евгений Ткачук защищает юного дворянина в приключенческой комедии «Волчок»

4 декабря на экранах — премьера комедии «Волчок», снятой режиссёром Константином Смирновым («Жуки», «Девушки с Макаровым»). По сюжету, на рубеже XIX–XX веков тринадцатилетний осиротевший дворянин Ваня Огарев сбегает из Москвы, спасаясь от дяди, жаждущего его наследства. По пути он встречает кулачного бойца по прозвищу Волчок. Тот берётся сопроводить подростка до безопасного места. Поначалу юному аристократу и неотесанному мужику непросто понять друг друга. Но за время дороги оба изменятся.
04 декабря, четверг - 17 декабря, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В кино — поэтическая драма, получившая приз жюри на Каннском фестивале

4 декабря в российском прокате состоится премьера немецкой драмы «Звук падения». Действие картины разворачивается в одном и том же месте — в усадьбе на севере Германии — на протяжении ста лет. Критики, высоко оценив фильм, назвали его «шедевральной кинопоэмой, полной образов и магии» и даже отнесли к жанру фолк-хоррора из-за темы призраков прошлого, внушающих тревогу персонажам и зрителю. Эстетику Шилински сравнили со стилем Тарковского и Михаэля Ханеке.
04 декабря, четверг - 17 декабря, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
От автора «Олдбоя»: звезда «Игры в кальмара» снялась в черной комедии о цене успеха

С 4 декабря в прокате южнокорейский триллера «Метод исключения», снятого режиссёром Пак Чхан-уком. Мировая премьера фильма состоялась в августе 2025 года на 82-м Венецианском кинофестивале, где он заслужил 9-минутную овацию. Фильм назвали язвительно смешным и в то же время полным гуманизма шедевром. «Метод исключения» был выдвинут Южной Кореей в номинации «Лучший иностранный фильм» на грядущую премию «Оскар».
04 декабря 2025, четверг - 15 января 2026, четверг
- выставки
- Киноцентр Ленфильм
- кинотеатры
На Ленфильме расскажут, как создавали киносказки до эпохи цифровых технологий

Выставка «Сказка за сказкой. Рождение чуда» расскажет, как кинематографисты «из подручных средств», без компьютерной графики и цифровых технологий, создавали признанные шедевры.
04 декабря, четверг
- лекции
- Новая Голландия
- культурные центры
В Новой Голландии объяснят квантовую физику с помощью абсурда

Квантовый мир с точки зрения обывателя и сам по себе «абсурден». Например, как это возможно — быть одновременно в нескольких состояниях? То есть в суперпозиции. А 4 декабря в Лектории Университета ИТМО в Новой Голландии добавят абсурда с помощью, как ни странно, научно-популярного стендапа. Бесплатно. 16+