«Трава» проведет конференцию по медитации

15 сентября 2019, воскресенье, 19.00

Все лекции

Ресурсный центр НКО «Штаб-квартира»

Измеримы ли эффекты медитации? Чем медитация может быть опасна? Как достичь mindfulness, с которой все как с писаной торбой носятся, — за три часа 15 сентября коротко поведают шесть спикеров на конференции в «Траве».

Если с вами не случались руминации, то, вероятно, потому, что вы не знаете, что такое «руминации». Это навязчивый тип мышления, его еще называют «мыслительная жвачка». А доводилось делать что-то, не пойми зачем, и идти туда, не знаю куда? Поздравляем: тогда вы опытный практик в так называемой теории пустых усилий. Василий Клайман из психологического центра «Качество жизни» расскажет подробности, а также посоветует, как медитацией угомонить социальную тревожность (это то, что раньше социофобией чаще называли). Ефим Нефедов даст небольшую инструкцию к буддистским умственным упражнениям — медитациях шаматха, випассана, мета, а Роман Романович покажет разницу между медитациями покоя и прозрения. Что обо всем это говорит наука и что происходит при той же випассане в мозге, узнаем от Александра Ярцева, а Анна Дрок дополнит, какими рисками медитация чревата, если подходить к ней просто как к упражнению. Наконец, Мария Ерохина расскажет, для чего люди пускаются в паломничества по Индии и Непалу, и что обретают, медитируя вместе с монахами тхеравады и махаяны.

Встречаемся в Штаб-квартире (ул. Марата, 31; в арку и направо) 15 сентября в 19.00, цена – свободная, записаться можно по ссылке.

Александра Шеромова

Опубликовано 09 сентября 2019, 12:46

Другие события

21 января, среда
- книги
- лекции
- Библиотека Планетарий 1
- библиотеки
Петербуржцам представят новый справочник по весенним грибам

Сколько грибов Петербурга и Ленобласти вы назовете? В новом справочнике «Грибы северо-запада России» есть фото 555 видов и их краткие описания. А подробнее о справочнике один из его авторов расскажет 21 января в Библиотеке Планетария 1. Бесплатно. 18+
22 января, четверг - 04 февраля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В кино покажут приключенческий боевик «Левша» от создателя «Майора Грома»

С 22 января в кино — приключенческий стимпанк-боевик «Левша», снятый режиссёром Владимиром Бесединым. За основу сценария взята повесть Николая Лескова «Сказ о тульском косом Левше и о стальной блохе», но время действия сдвинуто, а сюжет сильно изменён. Вместо трагикомической притчи это залихватский шпионский боевик.
22 января, четверг - 04 февраля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В кино — китайская фантастическая драма, получившая приз жюри в Канне

22 января на экраны выходит фантастическая драма китайского режиссёра Би Ганя «Воскрешение». Предыдущий фильм Би Ганя «Долгий день уходит в ночь» стал сенсацией Каннского кинофестиваля 2018 года. Новая картина также снискала успех, была номинирована на «Золотую пальму» и получила престижный «Специальный приз жюри». Критики назвали картину глубоко загадочной, но завораживающей и сравнили её с работами Дэвида Линча и Кристофера Нолана, отмечая, что Би Гань создал «галлюцинаторный шедевр о памяти и бессмертии».
22 января, четверг - 04 февраля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В кино покажут психологический хоррор «Возвращение в Сайлент Хилл»

22 января в прокат выходит мистический триллер «Возвращение в Сайлент Хилл», снятый режиссёром Кристофом Ганом. Это уже третий фильм франшизы, начатой знаменитой японской серией видеоигр. Всех монстров в фильме сыграли профессиональные танцоры в гриме без всякого использования компьютерной графики. Внешний вид монстров, включая культового Пирамидоголового, курировал дизайнер оригинальной игры Масахиро Ито. Над музыкой к фильму также поработал композитор игры Акира Ямаока.
22 января, четверг - 04 февраля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В кино покажут «старый добрый боевик» «Сезон охоты» с Мэлом Гибсононом

22 января на экранах — криминальный боевик «Сезон охоты», снятый режиссёром Раджей Коллинзом. В главной роли — Мэл Гибсон. Критики признали, что по жанру «Сезон охоты» — старомодный классический боевик. Но харизма Гибсона, вернувшегося к роли крутого парня, практически бьёт с экрана, а режиссёр Раджа Коллинз даёт Гибсону возможность развернуться в умело поставленных экшен-сценах.
22 января, четверг - 08 марта, воскресенье
- спектакли
- Балтийский дом
- театры
XV Фестиваль моноспектаклей «Монокль» покажет работы из Копенгагена, Сухума, Москвы и Новосибирска

С 22 января по 8 марта Театр-фестиваль «Балтийский дом» проведет XV Фестиваль моноспектаклей «Монокль», как всегда, разделенный на два масштабных этапа: петербургский (22 января — 15 февраля) и международный (2–8 марта).