Основательница Death Cafe подскажет, что делать, если ничего не хочется

06 августа 2019, вторник, 19.30

Все лекции

Если не хочется только работать — это, как говорится, вариант нормы. А если вообще ничего не хочется? 6 августа психолог Ольга Сорина в Новой Голландии подскажет, как по-научному управлять мотивацией.

На одном ресурсе Сорину назвали «эксперт по вдохновению», сама себя она называет «специалист по внутренней мотивации», то есть когда не ждешь от вселенной волшебного пенделя, а справляешься без помощи извне. Что делать, если работа больше не греет? Может, вы просто застоялись на каком-то этапе и пора в этой же работе подниматься на следующий уровень? А может, это нежелание — благословенное указание на то, что вы занимаетесь не своим делом? Ну или просто витамина В не хватает? Запрос «что делать, если ничего не хочется» (вариант – «ничего не интересно») вполне себе частый в интернете, и советов полно, от «подожди, когда-нибудь захочется» до «сделайте растяжку». Но почему одни и те же способы подстегнуть мотивацию работают у одних, а других вгоняют в еще большую индифферентность?

О том, что такое «перегореть», Ольга Сорина знает хорошо: создала в свое время Центр психологической помощи сотрудникам благотворительных организаций «Вдох» — в том числе тем, кто каждый день видят несчастья, болезни и смерть. И привила на петербургской почве Death Cafe. Для разговора о мотивации Ольга обратится к когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии и расскажет о последних исследованиях в этой области.

Лекция Ольги Сориной «Как управлять своей мотивацией? Взгляд со стороны науки» пройдет в рамках лектория Университета ИТМО в Павильоне Новой Голландии, 6 августа, в 19.30. бесплатно, по регистрации.

Александра Шеромова

Опубликовано 29 июля 2019, 12:49

Другие события

15 ноября, воскресенье
- лекции
- Библиотека им. В.В. Маяковского
- библиотеки
В Маяковке расскажут о моде на русский стиль — при Императорском дворе и в Голливуде

Мода на русский стиль захватила в свое время Париж, добралась до Голливуда, но сначала ей еще нужно было потеснить в самой столице Российской империи моду на иностранное. 15 ноября в библиотеке Маяковского искусствовед и галерист Аксинья Федосеева (Шикуц) расскажет подробности. Бесплатно. 16+
16 ноября, понедельник
- лекции
- INDIGO
- Прочее
Эксперт расскажет, что связывало Cartier и российский императорский двор

Название этого французского ювелирного дома упоминала Мэрилин Монро в своей знаменитой песне про «бриллианты — лучшие друзья девушек» — речитативом, в числе других супер-брендов. В России компания Cartier пришлась ко двору — буквально. 16 ноября в отеле «Индиго» узнаем от эксперта, как переплелась судьба дома Романовых и история знаменитого ювелирного дома. 18+
17 ноября, вторник
- спектакли
- площадка Узел (АТС)
- театры
В «Узле» покажут пластические вариации на темы трагедии Софокла и киносценария Бергмана

17 ноября состоится премьера пластической работы Театра-лаборатории Анны Белич «Персона / Электра». В основе спектакля — вариации на темы «Электры» Софокла и мотивы сценария Ингмара Бергмана «Персона» (1966). Еще в августе 2026 года в лондонском Королевском Национальном театре состоялась премьера спектакля «Электра / Персона» режиссера Бенедикта Эндрюса, где главную роль исполнила Кейт Бланшетт.
04 декабря, пятница
- афиша плюс
- лекции
- INDIGO
- Прочее
Евгений Вышенков и Лев Лурье обсудят криминальную историю Петербурга

В пятницу 4 декабря пройдет очередной вечер проекта «Петербургский человек» Льва Лурье. На этот раз гостем и собеседником историка станет Евгений Вышенков, а темой разговора современная нам петербургская история.
14 ноября, суббота - 25 декабря, пятница
- выставки
- концерты
- Дом радио
- Прочее
Услышать электричество легко. В Доме Радио открывается выставка Лаборатории экспериментального звука

Выставка «Электричество» откроется в Доме Радио 14 ноября. Лаборатория экспериментального звука покажет видеоработы из полевых экспедиций и своих воркшопов. Старт выставке даст концерт. 12+
14 ноября 2026, суббота - 17 января 2027, воскресенье
- выставки
- Росфото
- выставочные залы
В «Росфото» покажут коллекцию фотографий Николая Акимова

На втором этаже музейно-выставочного центра «Росфото» можно будет увидеть порядка двухсот снимков, созданных с 1957 по 1968 год, а также экземпляры фотографической техники. Да, помимо жизни в театре, где Акимов занимался буквально всем — от режиссуры до разработки шрифтов для плакатов к собственным постановкам — он занимался изобразительным искусством, а с конца 1950-х годов стал страстным фотолюбителем.