Петербуржцев научат, «как расслабиться и получать удовольствие от психотерапии»

25 июля 2019, четверг, 19.30

Все лекции

К кому эффективнее обращаться за помощью: к психологу, к психотерапевту или, может, достаточно другу поплакаться? Как не пропустить момент и как не попасть к некомпетентному краснобаю? Обо всем расскажет магистр психологии Виталий Васянович 25 июля в ОхтаЛабе. «Прием» бесплатный.

Всемирная организация здравоохранения подчеркивает: психическое здоровье — это не просто отсутствие психических расстройств, а это состояние благополучия, при котором вы реализуете свои способности и можете противостоять стрессам. Считается, что каждый пятый взрослый хоть раз сомневался в своем психическом благополучии. Пошел бы к психологу — но вдруг попаду к балаболу, деньги за прием впустую? Пошел бы к психотерапевту, но что я, выходит, больной? Знакомые мысли? Уже появились приложения с психотерапевтическими онлайн-консультациями — и исследования показали, что они очень эффективны даже при крайних состояниях, при панических атаках или депрессии; но известные приложения — на английском. А не дай бог нелегкая занесет к парапсихологу: там, конечно, много увлекательного вроде сверхъестественных способностей и жизни после смерти — но опять же, несколько тысяч за прием — и уж точно впустую.

Магистр психологии, популяризатор науки, устроитель клуба «Зануда» Виталий Васянович целый фестиваль по психологии проводил, а 25 июля он расскажет, «Как расслабиться и получать удовольствие от психотерапии» (лекция так называется), когда следует обратиться к врачу и как не попасть к некомпетентному краснобаю. Начало в 19.30 а ОхтаЛабе. Лекция бесплатная, по регистрации

Александра Шеромова

Опубликовано 18 июля 2019, 16:41

Другие события

06 марта, пятница - 07 марта, суббота
- спектакли
- Большой театр кукол
- театры
В БТК древнегреческими мифами о превращениях будет управлять любовь  

В Большом театре кукол 6 и 7 марта состоится премьера спектакля «Овидий. Рок. Метаморфозы» студентов Мастерской Руслана Кудашова. Движущей силой античных мифов о превращениях становится любовь — во имя нее, благодаря ей и из-за нее происходят все метаморфозы. Двенадцать мифов — двенадцать историй о том, как боги и люди, нимфы и герои меняют свои обличья, спасаясь, настигая, наказывая или тоскуя о друг друге.
06 марта, пятница - 17 мая, воскресенье
- выставки
- Росфото
- выставочные залы
В «Росфото» открывается большая выставка, посвящённая цирку

Вы увидите порядка двухсот оригинальных отпечатков из собрания Музея циркового искусства и музейно-выставочного центра. Обещают и классические портреты начала XX века, и современные репортажи, и, конечно, снимки, запечатлевшие легенд манежа — борца Ивана Поддубного, клоуна Карандаша, Юрия Никулина, братьев Запашных.
06 марта, пятница
- лекции
- Центр Архэ
- культурные центры
Водовозов расскажет всю правду об антибиотиках: как правильно принимать, с чем нельзя сочетать и есть ли альтернативы

6 марта в петербургском «Архэ» в «Саге об антибиотиках» (лекция так называется) Алексей Водовозов, который также имеет специализации по клинической токсикологии и клинической лабораторной диагностике, расскажет о правилах «антибиотиковой безопасности». Узнаем о принципе действия таких препаратов, о резистентности, и о том, возможны ли альтернативы. 16+
07 марта, суббота - 21 марта, суббота
- спектакли
- Театр Суббота
- театры
Женщины из рассказов японского писателя и Варлама Шаламова объединяться, чтобы противопоставить любовь обществу и страху

В театре «Суббота» 7, 8, 9 и 21 марта состоится премьера спектакля «Пять женщин, предавшихся любви» в постановке режиссера Андрея Опарина. В сценической интерпретации классической японской прозы XVII века истории любовных похождений средневековых горожанок, описанные Ихарой Сайкаку, сплетаются с судьбами наших соотечественников середины ХХ века, чьи чувства также стали жертвой общества, но уже совсем иного времени.
07 марта, суббота - 31 мая, воскресенье
- кино
- Эрмитаж
- музеи
Эрмитаж открывает большую выставку провинциального портрета

Всю весну в Манеже Малого Эрмитажа можно будет рассматривать работы непрофессиональных художников. Можно вспомнить выставку в «Манеже», которая также предлагала оценить шарм и прямолинейность мастеров без академического образования.
07 марта, суббота
- лекции
- Библиотека им. В.В. Маяковского
- библиотеки
Маяковка приглашает поговорить по-ижорски, по-вепсски и на водском

Если и не поговорить, то послушать, как эти языки звучат. Может, что-то внутри откликнется — например, финно-угорские корни. Как эти народы живут сейчас, узнаем 7 марта в Маяковке. Бесплатно. 16+