Ученые расскажут, почему не надо бороться со стрессом

06 июня, среда, 19.00

Все лекции

Обычно о стрессе мы говорим исключительно как о напасти, хотя даже «Википедия» толкует: это адаптационная реакция организма. Есть стресс «хороший» и есть «плохой». В каких случаях мы должны бы сказать стрессу спасибо, будем разбираться 6 июня в «Зануде».

Когда «наше тяжелое время» называют «эпохой стресса», физиологи ухмыляются. И предлагают представить себе, что вы первобытный полуголый человек, который не ел неделю и на которого в любой момент может напасть саблезубый тигр. Вот где «эпоха стресса». Будем справедливы, сейчас такие ситуации происходят не так чтобы часто. Тем не менее стрессом мы объясняем лишние килограммы, бессонницу, усталость и даже депрессию (с которой часто путаем дурное настроение). В интернете можно запросто найти способы борьбы со стрессом — но настораживает то, что количество этих способов разнится — то ли шесть, то ли десять. Да и работают ли они?

Без глупостей и по-научному разобраться со стрессом предлагает биолог, доцент кафедры высшей нервной деятельности и психофизиологии биофака СПбГУ Екатерина Виноградова. Она ответит на вопросы: что такое стресс с точки зрения биологии (т. е. «по правде»)? Чем он полезен? Почему избавиться от стресса невозможно, а вообще-то и не нужно.

Разбираться в дистрессах и эустрессах будем 6 июня в лектории "Зануда" (ул. Достоевского, 19/21, лит.Б, кластер «Игры разума»). Начало в 19.00. Регистрация и подробности по ссылке.

Александра Шеромова

Опубликовано 01 июня 2018, 12:18

Другие события

27 сентября, понедельник - 12 октября, вторник
- лекции
- Александринский театр (новая сцена)
- театры
На «Новой сцене» Александринки научат воспринимать вибрации города

Программа «Urban sense» создана, чтобы исследовать городскую среду через разные каналы восприятия. На сей раз положимся на свои тактильные ощущения — с помощью в том числе актерских тренингов. Приглашают примкнуть к изучению города с очень незаурядной стороны всех, кого занимают проблемы урбанистики. Встречаемся на «Новой сцене» с 27 сентября по 12 октября.
28 сентября, вторник
- спектакли
- Скороход
- культурные центры
Театр НеНормативной пластики представит спектакль по рассказам Анны Старобинец

28 сентября на площадке «Скороход» пройдет премьера спектакля «Я.Л.А.С.», который выпускает Театр НеНормативной пластики. В основе постановки – четыре рассказа писательницы Анны Старобинец.
30 сентября, четверг - 13 октября, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В прокат выходит «Веном-2» с Томом Харди и Вуди Харрельсоном

С 30 сентября в прокате — «Веном-2», продолжение кинокомикса с Томом Харди в главной роли. Самый харизматичный злодей современного кино снова играет журналиста из Сан-Франциско Эдди Брока, который случайно стал мутантом и обрел вторую личность — кровожадного монстра Венома. Кроме Харди, в фильме снимется еще один патентованный негодяй-харизматик, Вуди Харрельсон, которому досталась роль антагониста главного героя.
30 сентября, четверг - 13 октября, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
В кино покажут скандальную ленту-победительницу Канн

С 30 сентября в кино начнут показывать «Титан», самый шумный, скандальный и обсуждаемый фильм года, получивший «Золотую пальмовую ветвь» в Каннах. Здесь запутаннейший, хитро скроенный сюжет с множеством перипетий и подводных течений встречается с совершенно безбашенным визуальным решением, придуманным создательницей ленты, Жюли Дюкурно.
30 сентября, четверг
- лекции
- Информационный центр по атомной энергии
- Прочее
Ученые расскажут про доставку — лекарств, космонавтов и грузов

Как космонавтам доставляют скоропортящиеся продукты? Как лекарство доставляют к органу? Чем робофура отличается от дальнобойщика? 30 сентября трое ученых из разных сфер, каждый по своему, раскроет тему доставки. Бесплатно, 12+
03 октября, воскресенье
- кино
- концерты
- Александринский театр (новая сцена)
- театры
В Александринском театре пройдет вечер памяти композитора Гии Канчели

3 октября на Новой сцене Александринского театра — «Тишина между нот», вечер памяти Гии Канчели, композитора фильмов «Мимино» и «Кин-дза-дза!».