Ученые расскажут, почему не надо бороться со стрессом

06 июня 2018, среда, 19.00

Все лекции

Обычно о стрессе мы говорим исключительно как о напасти, хотя даже «Википедия» толкует: это адаптационная реакция организма. Есть стресс «хороший» и есть «плохой». В каких случаях мы должны бы сказать стрессу спасибо, будем разбираться 6 июня в «Зануде».

Когда «наше тяжелое время» называют «эпохой стресса», физиологи ухмыляются. И предлагают представить себе, что вы первобытный полуголый человек, который не ел неделю и на которого в любой момент может напасть саблезубый тигр. Вот где «эпоха стресса». Будем справедливы, сейчас такие ситуации происходят не так чтобы часто. Тем не менее стрессом мы объясняем лишние килограммы, бессонницу, усталость и даже депрессию (с которой часто путаем дурное настроение). В интернете можно запросто найти способы борьбы со стрессом — но настораживает то, что количество этих способов разнится — то ли шесть, то ли десять. Да и работают ли они?

Без глупостей и по-научному разобраться со стрессом предлагает биолог, доцент кафедры высшей нервной деятельности и психофизиологии биофака СПбГУ Екатерина Виноградова. Она ответит на вопросы: что такое стресс с точки зрения биологии (т. е. «по правде»)? Чем он полезен? Почему избавиться от стресса невозможно, а вообще-то и не нужно.

Разбираться в дистрессах и эустрессах будем 6 июня в лектории "Зануда" (ул. Достоевского, 19/21, лит.Б, кластер «Игры разума»). Начало в 19.00. Регистрация и подробности по ссылке.

Александра Шеромова

Опубликовано 01 июня 2018, 12:18

Другие события

22 марта, суббота - 23 марта, воскресенье
- спектакли
Театр экспрессивного танца «Алисий Пляс» отправится на поиски неуловимой истины

22 и 23 марта театральная площадка Escabo представит пластический спектакль «In Vino Veritas» в исполнении труппы театра экспрессивного танца «Алисий Пляс». Постановка, название которой отсылает к древнеримскому изречению «Истина в вине», приглашает публику в философское путешествие по тропам поиска и обретения истины. Набоковская мысль о том, что «истина — одно из немногих русских слов, которое ни с чем не рифмуется», становится отправной точкой для глубокого телесного исследования этого неуловимого понятия.
22 марта, суббота - 23 марта, воскресенье
- спектакли
- Приют комедианта
- театры
Роман Муромцев превратит «Елку у Ивановых» в истерическую трагикомедию в Театре на Садовой

22 и 23 марта в «Театре на Садовой» состоится премьера постановки Романа Муромцева по пьесе Александра Введенского «Елка у Ивановых». Режиссер Роман Муромцев определяет жанр своей работы как «истерическую трагикомедию».
22 марта, суббота - 30 марта, воскресенье
- спектакли
Весенний фестиваль детских спектаклей театра LUSORES пройдет в ДК им. Газа

Культурная жизнь Кировского района Петербурга обогатится небольшим театральным фестивалем на площадке «Пароход», расположенной в ДК им. Газа. С 22 по 30 марта театр LUSORES представит спектакли, адресованные самой разной аудитории — от малышей до подростков.
22 марта, суббота - 23 апреля, среда
- афиша плюс
- выставки
- Остров фортов
- Прочее
В Кронштадте открывается фестиваль паблик-арта «Здесь тепло»

Парк «Остров Фортов» продолжает хорошеть: с 22 марта по 23 апреля семь художников из разных городов России — Петербурга, Перми, Красноярска, Омска, Екатеринбурга — оживят его инсталляциями и арт-объектами, отсылающими к ландшафту и истории Кронштадта. Называются они, например, «Кот Котлин», «Смотритель маяка», «Тёплые воды».
23 марта, воскресенье - 08 апреля, вторник
- спектакли
МХТ приехал в Петербург с большими весенними гастролями

МХТ им. А. П. Чехова привез в Петербург восемь постановок, которые будут сыграны на четырех сценах города. С 23 марта по 8 апреля БКЗ «Октябрьский», БДТ им. Товстоногова, а также Основная и Новая сцены Александринского театра примут спектакли, которые олицетворяют сегодняшнюю палитру Художественного театра — от классики до смелых режиссерских экспериментов.
26 марта, среда
- книги
- лекции
- Порядок слов
- книжные магазины
В «Порядке слов» расскажут, как создавались и украшались средневековые книги. Вход свободный

О том, из каких материалов делали средневековые книги, кто и как их оформлял, какие сюжеты пользовались популярностью, что изменилось с появлением печатного станка, расскажет 26 марта выпускница Школы искусств и культурного наследия ЕУСПб Марина Кузьмина на лекции «Как создавались и украшались книги XIV–XVI веков в западной Европе» 26 марта в книжном магазине «Порядок слов». Вход свободный.