Петербуржцам расскажут, как побороть прокрастинацию

29 апреля 2018, воскресенье, 16.00

Все лекции

Лекторий АРХЭ

«На дворе» — культ активности, энергичности и достижений, и при этом прокрастинация, (откладывание «на потом») — едва ли не самая модная «болезнь». Мы уже сами себе психологи и ставим диагнозы: вот это у меня «усталость быть собой», а тут моя жизнь превратилась в «День сурка», а там у меня «невроз выходного дня» в придачу с «тревогой начинать».

Психолог Наталья Гусева, кандидат наук, консультант социальных служб компетентно объяснит, чем отличаются «усталость», «психическое пресыщение» и «эмоциональное выгорание» и как отделить силу воли от самопринуждения. И почему даже при важности вашей работы нет-нет да посещает мысль: «это все бессмысленно», а блестящие идеи мы будто боимся воплотить и не доводим до конца. Гусева расскажет, как быть, если старый образ жизни опротивел, а новый даже искать не интересно и даже посоветует упражнения для тех, кто перегружен всевозможными требованиями и устал гонять мысли по кругу.

Боремся с прокрастинацией 29 апреля в Центре «Архэ» (Васильевский остров, Биржевая линия, 12; это площадка «Реставрация Нравов», 2 этаж) на лекции «Ощущение бессмысленности, тревога и бездействие у здорового человека: как возникают и как с ними справляться?».

Начало в 16.00.

Александра Шеромова

Опубликовано 27 апреля 2018, 10:37

Другие события

06 апреля, понедельник - 26 апреля, воскресенье
- выставки
- Арт-пространство mArs
- культурные центры
В Петербурге открылась выставка Сергея Конопелько

В Арт-пространстве mArs (Марсово поле, 3) до 26 апреля открыта персональная выставка петербуржца Сергея Конопелько «(не)ПРОШЕДШЕЕ ВРЕМЯ в 18 кадрах». Художник давно живет между несколькими странами, а на выставке в Петербурге покажут 18 работ, написанных в городе на Неве. Вход свободный.
15 апреля, среда - 17 апреля, пятница
- афиша плюс
- Телегид
- Прочее
На этой неделе: борьба с весом Королевой, дети Арзамасовой, судьба звезд 80-х

Вышел свежий номер журнала «Антенна-Телесемь в Санкт-Петербурге». Читайте о том, как Наташа Королева борется с лишним весом, что стало с популярными в 1980-е годы зарубежными исполнителями, каких принципов воспитания детей придерживается Лиза Арзамасова и ее героиня в сериале «Папины дочки. Новые», куда пойти будущим родителям, какие инструменты понадобятся садоводу весной, а также как выбрать корм для питомца.
15 апреля, среда - 26 июля, воскресенье
- выставки
- Эрмитаж
- музеи
Эрмитаж показывает в Галерее графики работы «малых мастеров» — немецких художников поколением младше Дюрера

Словом Kleinmeister обозначают немецких художников, родившихся около 1500 года — то есть следующего за великим Альбрехтом Дюрером (1471 — 1528) поколения. Это, например, Бартель и Зебальд Бехамы, Георг Пенц и Георг Альдегревер. «Малыми» (как и голландских художников более позднего периода) их прозвали за компактный размер работ. Эти мастера прославились эстампами, размеры которых сопоставимы с почтовыми марками.
16 апреля, четверг - 29 апреля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Дерзкая кукла вступит в бой с Никитой Кологривым в кулинарной комедии «Петрушка»

16 апреля на российские экраны выходит комедия Павла Воронина «Петрушка». В главных ролях Александр Метёлкин («Перевал Дятлова», «Злой город») и Никита Кологривый («Слово пацана», «По щучьему велению»). Самого Петрушку озвучил знаменитый юморист Гарик Харламов. В фильме также сыграли Стася Милославская («Плагиатор»), Виктор Логинов («Беспринципные»), Людмила Артемьева («Баба Яга спасает мир»).
16 апреля, четверг - 29 апреля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Боб Оденкёрк нарушит спокойствие маленького городка в экшен-триллере «Нормал»

С 16 апреля в российском прокате — новый боевик англичанина Бена Уитли «Нормал». В главной роли — звезда фильма «Никто» и сериала «Лучше звоните Солу» Боб Оденкерк. В фильме, помимо Оденкерка, снялись Генри Уинклер («Французский вестник»), Лина Хиди («Игра престолов»), Брендан Флетчер («Фарго») и другие.
16 апреля, четверг - 29 апреля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Пьер Нинэ превращается в коварного манипулятора в психологическом триллере «Гуру»

16 апреля — премьера триллера Яна Гозлана «Гуру». Автор остросюжетных триллеров, таких, как многократно премированный «Черный ящик», на этот раз решил погрузиться в темную сторону индустрии саморазвития и личностного роста. Ради достоверности в качестве консультанта на съемочную площадку пригласили режиссера-документалиста Элизабет Фейтит, известного критика индустрии личностного роста. Она помогла воссоздать манипулятивные механизмы, при помощи которых коучи подчиняют себе публику.