Петербуржцам расскажут, как побороть прокрастинацию

29 апреля 2018, воскресенье, 16.00

Все лекции

Лекторий АРХЭ

«На дворе» — культ активности, энергичности и достижений, и при этом прокрастинация, (откладывание «на потом») — едва ли не самая модная «болезнь». Мы уже сами себе психологи и ставим диагнозы: вот это у меня «усталость быть собой», а тут моя жизнь превратилась в «День сурка», а там у меня «невроз выходного дня» в придачу с «тревогой начинать».

Психолог Наталья Гусева, кандидат наук, консультант социальных служб компетентно объяснит, чем отличаются «усталость», «психическое пресыщение» и «эмоциональное выгорание» и как отделить силу воли от самопринуждения. И почему даже при важности вашей работы нет-нет да посещает мысль: «это все бессмысленно», а блестящие идеи мы будто боимся воплотить и не доводим до конца. Гусева расскажет, как быть, если старый образ жизни опротивел, а новый даже искать не интересно и даже посоветует упражнения для тех, кто перегружен всевозможными требованиями и устал гонять мысли по кругу.

Боремся с прокрастинацией 29 апреля в Центре «Архэ» (Васильевский остров, Биржевая линия, 12; это площадка «Реставрация Нравов», 2 этаж) на лекции «Ощущение бессмысленности, тревога и бездействие у здорового человека: как возникают и как с ними справляться?».

Начало в 16.00.

Александра Шеромова

Опубликовано 27 апреля 2018, 10:37

Другие события

19 марта, среда - 21 марта, пятница
- афиша плюс
- Телегид
- Прочее
На этой неделе: космос Спивак, медведи для Пальмы, методы саморегуляции

Вышел свежий номер журнала «Телесемь». Читайте о том, почему актриса Алена Спивак хотела полететь в космос, сколько медведей снималось в продолжении фильма об овчарке Пальме, как победить страх – советы от прототипа главного героя сериала «Триггер», что является визитной карточкой комфортного ЖК, а также что может рассказать стоматолог о пациенте, взглянув на его зубы.
19 марта, среда - 13 июля, воскресенье
- выставки
- Эрмитаж
- музеи
Эрмитаж покажет тонкости «французской манеры» в Галерее графики

Новая экспозиция в залах № 324-328 Зимнего дворца будет посвящена французской графике XV–XVII веков. Искусству эпохи, когда Франциск I бесконечно воевал и мирился (а затем снова воевал) с Карлом V Габсбургом, а его сын Генрих II бросил мир к ногам всесильной фаворитки Дианы де Пуатье.
20 марта, четверг - 02 апреля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
На экраны выходит отмеченное наградами драмеди, которое сравнивают с «Анорой»

20 марта на экраны выходит драмеди Заки Абдрахмановой «Папа умер в субботу». В 2024 году фильм был показан на фестивале актуального российского кино «Маяк», где удостоился награды «Лучший дебют». На фестивале «Белый слон» фильм заслужил премию кинопрессы. Критики назвали картину неожиданно светлой и эмпатичной, отметили сильнейшие актерские работы и внимание к множеству деталей, составивших эмоциональный фон фильма.
20 марта, четверг - 02 апреля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Памела Андерсон начнет новую жизнь в мелодраме Джии Копполы «Шоугерл»

20 марта в кино — премьера мелодрамы Джии Копполы «Шоугерл». В главной роли — Памела Андерсон. По сюжету, она здесь — Шелли, опытная танцовщица из Лас-Вегаса. Но шоу закрывается, и Шелли в своем немолодом уже возрасте пытается найти новый путь. Она приглашает друзей, чтобы собрать деньги и запустить собственное шоу, которое должно покорить Лас-Вегас.
20 марта, четверг - 02 апреля, среда
- кино
- широкий кинопрокат
- кинотеатры
Марк Эйдельштейн и Хаски сыграли в индийско-петербургской киномистерии «Жар-птица»

20 марта на экраны выходит драма-фантазия Романа Михайлова «Жар-птица». Сюжет вращается вокруг актрисы и танцовщицы Саши, которая отправляется в Индию, чтобы отыскать свою мать. Та некогда бросила её и примкнула к странной секте. В ходе поисков героиня постепенно перестает понимать, по-прежнему ли она в Индии, или же те маски, куклы, песни, которые она видит — это декорации ее родного театра?
21 марта, пятница - 23 марта, воскресенье
- спектакли
- Театр Музыкальной комедии
- театры
В театре Музкомедии появится «Хозяйка Медной горы»

21, 22 и 23 марта в Театре музыкальной комедии пройдут премьерные показы мюзикла «Хозяйка Медной горы», который объединит пять сказов Павла Бажова. Создатели спектакля обещают раскрыть тайну происхождения загадочной владычицы гор, разгадать секрет Каменного цветка и доказать, что даже неприступный камень может покориться силе любви.